Hola, yo soy principiante pero tengo ese mismo filtro para acuario de 35 litros puesto al mínimo, limpio una de las esponjas cada 15-20 días y a los otros 15-20 días limpio la otra, nunca las 2 a la vez.
Luego,lo hago con agua del acuario,nunca agua del grifo.
Y hago cambios parciales de agua...