Hola Zanel. El agua se cambia con el sifón (bajo mi experiencia) y se hace una vez a la semana como mínimo. Y el filtro se tiene que limpiar (la esponja) cada 15 días aprox, ya notaras cuando tendrás que limpiarla.
Y por otro lado, siento decirte que tienes sobrepoblación en tu acuario. Ya...