Ese tipo de iluminación te daría 0.1w/l , lo cual es muy poca iluminación. Si a esto se suma que los fluorescentes van perdiendo propiedades conforme avanza el tiempo yo iría mirando con calma alternativas a esa iluminación. No te preocupes! Todos los que compran kits con tapa e iluminación tienen el mismo "problema".
Las plantas que tienes son de requerimientos bajos, la Bacopa necesita algo más de luz y a la Cryptocoryne no puede darle la sombra con esa cantidad de watios. Además te ha florecido una anubia por lo que, como te he dicho en su post, o era por iluminación alta o por fosfatos altos... Comprueba los fosfatos porque la iluminación casi que no será.
En cuanto al fotoperiodo deberás ir probando número de horas y momentos del día y adaptarlos a tí.
Si te pasas de horas saldrán algas verdes, si te quedas corto tus plantas no tirarán.
Yo te recomiendo que pongas el fotoperiodo durante aquellas horas en las que vayas a estar en casa, es decir, si trabajas por la mañana y puedes hacer coincidir que las horas de luz sea cuando estás en casa pues podrás disfrutar más de tu acuario que si cuando llegas a casa el acuario se apaga. Esto es solo una idea, no tiene mayor importancia.